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Como anda sua faxina mental?

É fácil de perceber quando uma casa está precisando de uma faxina,todos nós gostamos de ver uma casa bem organizada, bem cuidada, sentimos prazer em estar em um local como …

VOCÉ SOFRE COM SENTIMENTO DE CULPA?

Muitas pessoas vivem sofrendo por algo que não deu certo na vida delas, ou por algum motivo que aconteceu em determinado momento, e que foi entendido como errado.  É comum …

Por que as pessoas sentem ciúmes

Ciúme é uma doença que destrói a si e aos outros, colocando em instabilidade os relacionamentos de qualquer natureza.  Quando as pessoas não acreditam nas suas qualidades e potencialidades acabam …

O que é saúde mental

Se perguntarmos, o que é saúde mental? Muitas pessoas   responderiam que saúde mental é ausência de um transtorno, porem vai muito além de ter ou não um transtorno. Saúde mental é …

Você sabe de onde vem o estresse?

Diante da atual situação e a correria dos tempos modernos, as pessoas vivem o tempo todo agitadas, correndo de um lado para o outro, e se esquecem que essa agitação …

Stress uma consequência inevitável

Quando falamos em estresse Logo, pensamos aquele indivíduo que demonstra mau humor, irritação, agressividade, o estresse é natural de todos os seres vivos, por tanto é fundamental para nossa sobrevivência. O …

Quais os fatores que causam estresse?

Quais são os fatores externos que causam stress. Como fatores externos, podemos listar alguns, com grande influência como fonte estressora, trabalho, dinheiro, os conflitos familiares, tudo que está no ambiente …

Pensando certo para livrar do stress

Quando o assunto em pauta é o stress, já vem logo a ideia, de que, algo terrível está acontecendo.  Neste artigo você vai entender que, o stress e seu aliado, …