Muitas pessoas questionam em relação ao estresse, quem estressa mais o homem ou mulheres, na verdade ambos estão exposto a agentes estressores tanto o homem quanto a mulher.
A mulher, sente mais os efeitos do estresse devido ao acumulo de função exercida por ela, ou seja responde por várias atividades elas como mãe, dona de casa, responsabilidade na criação e educação dos filhos, e ter que conciliar com o trabalho fora de casa talvez seja esse o grande diferencial do stress masculino para stress feminino.
Os sintomas também são pouco diferente, a mulher tem a questão hormonal em que sofre influência direta do estresse, podendo ocorrer um desequilíbrio no ciclo menstrual. Como sabemos a estrutura do corpo feminino é diferente da esturra do corpo masculino.
Alguns sintomas do estresse feminino
Dor no seios
Dor pélvica
Inchaço no seio e nas pernas
Espinha ou pele ressecada
Dismenorreia são as cólicas menstruais
TPM
Perda ou falha na menstruação
Dificuldade para amamentar
Perda da sensibilidade sexual
Perda da vontade sexual
Preocupação constante
Medo e ansiedade
Perda da autoestima
Ciúmes excessivos
Dependência emocional
Irritabilidade excessiva
Corrimentos
Incontinência urinária
Esses são alguns dos sintomas específico do stress feminino, é importante que a mulher compreenda, que o estresse pode ser tratado, controlado ainda numa fase inicial evitando que cause efeitos mais danoso à saúde.
Se não for tratado, for mal gerenciado pode levar a mulher acreditar que a vida não tem sentido e não ser digna de ser vivida.
Como estresse ele está presente na vida das pessoas e na maioria das vezes, é inevitável viver sem stress, então é preciso aprender lidar com ele para ter uma saudável disposta e feliz.